倘若兒童近視的時候該怎麼辦呢？根據教授的研究，將近45%的兒童具有近視的病徵，並且近視兒童數量不斷在增長之中。很多眼科醫師提出，使得兒童近視數目增長的原因，包括父母的遺傳基因以及兒童長久雙眼疲憊。長時間使用電器玩遊戲、看電影又或是追劇等等，或由於看重學習促成兒童長期使用眼睛念書，這些原因都會促成兒童年齡還小近視度數就持續增加的狀態。爸媽必須很注意兒童平時眼睛的疲倦情況，以免度數過高難以恢復。
為甚麼會產生Myopia（近視）
Myopia（近視）的原因為眼屈光不正，Refractive error，意思就是光線在通過眼睛的時候，無法恰巧地聚集在視網膜上，反而聚集在視網膜前使得物件的影像模糊。一般而言近視的原因能分成遺傳與環境兩個類型。遺傳影響表示假使家長具有高度近視，孩童就更加有近視的風險。但是其實環境影響才是近視度數增添最重要的原因，過度用眼不休息、用眼時姿勢不正確、於燈光昏暗的環境下閱讀或是在公車或捷運上閱讀等等皆會使得近視度數大幅度的增加，千萬不能輕忽。
兒童近視怎麼辦？
衛服部國民健康署提出年紀越小近視越容易引發高度近視（近視度數＞600度），且近視度數會漸漸增長，平均年度增長度數大約為75-100 度。小孩子視力保健非常重要，應早點矯正來延遲小孩子近視度數增長的狀況，以以防以後因為高度近視而促成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正及治療的方式：
◆兒童近視矯正方式【一】：點散瞳劑
◆兒童近視矯正方式【二】：配戴角膜塑形片
◆兒童近視矯正方式【三】：配戴兒童近視眼鏡
散瞳劑
依據知名眼科對兒童大規模的研究發覺，使用散瞳劑使睫狀肌紓壓，可以延緩近視度數的增長，此研究成果已經發表于知名期刊，廣受眼科醫師的支援，是目前現在證實有效果的治療方式，在成長期間近視平均會以年度大約75到100度不等的速度增添，而有點藥的小孩度數增長的比較少。
散瞳劑所生產出的副作用為畏光及近距離視力模糊，短效型的散瞳劑不會造成畏光但相對的控制近視的作用較差，而長效性的副作用較大在光線太強的時候兒童或許就會覺得眼睛睜不開，相當不舒服但相對的操縱近視的作用較好。
想有效預防兒童近視可如何是好？
◆兒童近視預防方式【一】：未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
◆兒童近視預防方式【二】：每年定期1-2次檢查視力。
◆兒童近視預防方式【三】：均衡飲食，天天五蔬果。
◆兒童近視預防方式【四】：每日戶外活動2-3小時以上。
◆兒童近視預防方式【五】：讀書光線要充足，坐姿要正確。
◆兒童近視預防方式【六】：用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
預防勝於治療並且高度近視沒辦法恢復，就算進行雷射手術也可能令眼睛出現畏光以及免疫力下降或是乾眼症等狀況，故要以防近視應從兒童做起，眼科醫學會推薦且經過醫學見證，兒童閱讀時應採遠距離用眼的方法較不容易近視；並且，每一天到戶外活動80分鐘可以有效延遲近視出現機率。推薦兒童和家長應培養正確日常作息，縱使近視了也該積極跟眼科醫師配合，千萬不要等到高度近視才操作。
相關資料