如果兒童近視的時候該怎麼辦呢？依據博士的研究，趨近45%的兒童有近視的病狀，且近視兒童數目一直在增長之中。很多眼科醫師提到，導致兒童近視數量增添的因素，包含爸媽的遺傳基因和兒童長期雙眼疲累。長期使用3C唱卡拉OK、聽音樂或者追劇等，或者因為看重學習導致兒童長期運用雙眼讀書，這些原因都會造成兒童年齡還小近視度數便一直增加的情況。家長必須非常留意兒童日常眼睛的勞累狀況，以免度數過高難以回復。
為什麼會出現近視
近視的原因是Refractive error（眼屈光不正），意思便是光源在通過雙眼時，無法恰巧地集結在視網膜上，反而集中在視網膜前造成物件的影像模糊。照理來說近視的原因能夠分為遺傳及環境兩個種類。遺傳影響表示若家長有高度近視，小朋友便更具有近視的風險。但其實環境影響才是近視度數增多最重要的原因，過度用眼不休息、長時間使用電子產品、在公車或捷運上閱讀抑或是用眼時姿勢不正確等皆會造成近視度數大幅度的增加，絕對不能忽視。
兒童近視怎麼辦？
衛生福利部國民健康署提到年齡越小近視越容易使得近視度數＞600度（高度近視），且近視度數會漸漸增長，平均每年增多度數約為最少75度。小孩視力保健很重要，應即早矯正來減緩小孩近視度數增多的情形，以以防之後因為高度近視而導致眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正及治療的方式：
◆兒童近視矯正方法【壹】：配戴兒童近視眼鏡
◆兒童近視矯正方法【貳】：點散瞳劑
◆兒童近視矯正方法【參】：配戴角膜塑形片
散瞳劑
根據知名眼科對兒童大規模的研討發現，運用散瞳劑讓睫狀肌放輕鬆，可延遲近視度數的增多，此研究成果已發表于有名期刊，廣受眼科醫生的支援，是目前現在驗證有效的治療方式，在成長期間近視平均會以每一年大約75到100度不等的速度增多，而有點藥的小孩度數增多的比較少。
散瞳劑所產出的副作用為畏光以及近距離視力模糊，短效型的散瞳劑不會引發畏光但是相對的操縱近視的效果較差，而長效性的副作用較大在光線太強的時候兒童也許就會認為眼睛睜不開，十分不舒服但相對的控制近視的效用較好。
想有效果預防兒童近視可以如何是好？
◆兒童近視預防方法【壹】：每年定期1-2次檢查視力。
◆兒童近視預防方法【貳】：用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
◆兒童近視預防方法【參】：每日戶外活動2-3小時以上。
◆兒童近視預防方法【肆】：未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
◆兒童近視預防方法【伍】：讀書光線要充足，坐姿要正確。
◆兒童近視預防方法【陸】：均衡飲食，天天五蔬果。
預防勝於治療並且高度近視無法恢復，儘管執行雷射手術也可能使眼睛產生畏光與免疫力下降或者乾眼症等情況，所以要以防近視應從兒童做起，眼科醫學會推薦且通過醫學証實，兒童閱讀時應採遠距離用眼的方法較不容易近視；同時，每天到外面活動80分鐘可以有效果減緩近視發生幾率。推薦兒童以及爸爸媽媽應養成正確日常作息，就算近視了也該積極跟眼科醫生配合，記住不要等到高度近視才操控。
參考資料