雙眼如果近視了該怎麼辦呢？「眼睛近視」沒生命危險，也不會立刻失明，但對於眼睛的危害是相當大的，特別是高度近視（近視度數＞600度）的人，得到青光眼、黃斑部病變的可能性比常人大好幾倍，縱然做了近視－Near-sightedness雷射手術，危險都照樣存在。
即便滿多人覺得成年之後，眼鏡度數就不會再增加，其實只是度數增加的速度比較緩慢而已。故就怠忽「近視」其實是一個非常嚴重的病症，表示眼睛已經逐漸失去原本的功能，邁入「老化」的階段。
近視（Near-sightedness）的類型和原因
近視（Near-sightedness）的時候該怎麼辦？認識發生近視不同的原因即能依據醫生的推薦保養眼睛。下面便來跟各位介紹一些常見到的近視類別以及原因：
●「軸性」意義便是眼軸太過長引發光線集結在視網膜前。
●「屈折性」表示角膜抑或是晶體過度變形引發光源沒辦法集結在視網膜上。
●「假性」的定義是由於長期近距離運用眼睛，讓睫狀肌過於收縮且讓晶體過度厚，這些情況使雙眼屈光效用增添且將會引發眼睛暫時的近視。但只要使用眼藥水讓眼睛放鬆，原先模糊的視角便會恢復。
●「高度近視」按照博士對高度近視的研討，度數如果超出500度就是高度近視。高度近視會導致很多併發症，如視網膜退化、視網膜變性、白內障以及視網膜剝離等等。若高度近視病患沒有更留意眼睛照料，嚴重的時候時常會促成失明。
年齡對於雷射近視手術的影響
對於想要接受雷射手術的近視患者，年齡是必需考量的緣故。從眼科醫生的視野，最佳的手術年齡為18歲～40歲之間。
調節最低年紀為18歲的緣故，主要由於18歲前還處於求學階段，近視度數增加的幅度有或許很大，而要接納近視雷射手術的人一定要在一年內保持度數的穩定。
至於調校40歲的原因，由於超過40歲上述的人起步會有老花眼，而雷射屈光手術首要是矯治近遠視和散光，老花眼並不在矯治範圍以內。會想要接受接受手術的人主要是不想再繼續戴眼鏡或者是隱形眼鏡，可是老花眼不在矯治範疇內，便有也許再看近距離事物的時候，像是報章雜誌或者書面報告等等時依舊要再配一副老花眼鏡。但由於現今雷射手術的技巧成熟，是能選用調整變化式的方式進行治療也便是單眼視力。
兒童近視怎麼辦？
衛服部國民健康署表示年齡越小近視越容易使得近視度數＞600度，且近視度數會漸漸增加，平均每年增添度數大概為75~100 度。小孩子視力保健十分重要，應即早矯正來減緩小孩子近視度數增加的狀態，以以防之後由於高度近視而促成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方式：
●兒童近視矯正方式（1）：配戴兒童近視眼鏡
●兒童近視矯正方式（2）：配戴角膜塑形片
●兒童近視矯正方式（3）：點散瞳劑
近視預防
●近視預防方式：看電視距離應在三公尺以上，電視機置放在視線稍下方，螢幕應清晰，室內光線要充足。
●近視預防方式：保持健康的身體，注重均衡的營養，不可偏食，適度的戶外運動。
●近視預防方式：良好的閱讀環境，光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
●近視預防方式：看書或看電視每半小時要休息五分鐘，休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體，以恢復眼睛的調節力。
●近視預防方式：不可躺著看書或在搖動的車上看書。
●近視預防方式：避免太早教幼兒識字。
●近視預防方式：良好的閱讀習慣，姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
●近視預防方式：如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正，經由以上各項努力，也許有助於預防近視的發生或進展。
●近視預防方式：減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間；要有充足的睡眠及適當的休息，減少眼睛的疲勞。
●近視預防方式：定期接受視力檢查。
近視遺傳
眼科醫師指出，80%的近視都和散光有關，而散光又與眼球角膜的弧度有關連。子女眼睛的構造先天來自於爸媽，若爸媽已經是眼鏡族，小孩子近視機率便相對高滿多。眼球先天部分在3歲就已成長完成，經過電腦驗光可以驗出屈光和散光度數，代表眼球的屈光狀況、有無散光，供給屈光專長的眼科醫生判定，未來是否因為散光而容易患上近視，繼而擬定護眼方法。
參考資料