眼睛若近視了該怎麼辦呢?「眼睛近視」無生命危險,也不會立刻看不見,但對於眼睛的風險是很大的,尤其是高度近視的人,得到青光眼、視網膜剝離的機率比普通人大好幾倍,就算做了Near-sightedness(近視)雷射手術,危險都還是存在。
即使許多人覺得成年之後,眼鏡度數就不會再增添,實際上只是度數增加的速度較慢而已。故就忽視「近視」基本上是一個非常嚴重的病症,代表眼睛已經慢慢失去原本的功能,走向「變老」的階段。
Near-sightedness(近視)的類別和原因
Near-sightedness(近視)時該怎麼辦?瞭解出現近視不相同的原因就能依照醫生的建議照料眼睛。下列就來和各位介紹一些常見到的近視種類與原因:
△「軸性」定義就是眼軸過度長使得光源集結在視網膜前。
△「屈折性」表示角膜或晶體太過變形使得光線沒辦法聚集在視網膜上。
△「假性」的定義是由於長久近距離運用眼睛,使睫狀肌過分收縮且使晶體過於厚實,這些情況使雙眼屈光效果增長並且會造成眼睛暫時的近視。不過只要運用眼藥水使雙眼紓壓,原本模糊的視野便會還原。
△「高度近視」依照學者對高度近視的研究,度數假使高於500度便是高度近視。高度近視會造成很多併發症,比方視網膜剝離、視網膜變性、發生閃光以及視網膜退化等等。倘若高度近視患者沒有更加留意眼睛保養,慘重的時候經常會導致失明。
年紀對於雷射近視手術的影響
對於想接納雷射手術的近視病人,年紀是必須考量的原因。從眼科醫師的可視角,最佳的手術年齡為18歲~40歲之間。
設定最低年齡為18歲的緣故,首要由於18歲前還處於求學階段,近視度數增添的幅度有也許很大,而要接受近視雷射手術的人必須在一年以內維持度數的安定。
至於調節40歲的緣故,由於超過40歲上述的人開始會有老花眼,而雷射屈光手術主要是矯治近遠視與散光,老花眼並不在矯治範疇以內。會想要接受接受手術的人首要是不想要再繼續戴眼鏡又或是隱形眼鏡,不過老花眼不在矯治範圍之內,便有也許再看近距離事物時,比方報章雜誌抑或是書面報告等時一樣要再配一副老花眼鏡。但因為現今雷射手術的技巧成熟,是能夠選用調整變化式的方法進行治療也就是單眼視力(monovision)。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署指出年齡越小近視越容易導致高度近視(近視度數>600度),且近視度數會逐漸增多,平均每年增添度數大約為75到100度不等。小朋友視力保健相當重要,應盡快矯正來延遲小朋友近視度數增長的情形,以以免以後因為高度近視而造成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方法:
△兒童近視矯正方法(1):配戴兒童近視眼鏡
△兒童近視矯正方法(2):配戴角膜塑形片
△兒童近視矯正方法(3):點散瞳劑
近視預防
△近視預防方法:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
△近視預防方法:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
△近視預防方法:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
△近視預防方法:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
△近視預防方法:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
△近視預防方法:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
△近視預防方法:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
△近視預防方法:定期接受視力檢查。
△近視預防方法:避免太早教幼兒識字。
△近視預防方法:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
近視遺傳
眼科醫生表示,80%的近視都和散光有關,而散光又和眼球角膜的弧度有關係。子女眼睛的構造先天來自於父母,若父母已經是眼鏡族,小朋友近視可能性就相對高很多。眼球先天部分于3歲便已經成長完成,通過電腦驗光可以驗出屈光以及散光度數,代表眼球的屈光情況、有沒有散光,供應屈光專長的眼科醫生判斷,未來是不是因為散光而容易罹患近視,進而擬定護眼方法。
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