如果兒童近視的時候該怎麼辦呢?按照教授的探討,趨近45%的兒童具有近視的病徵,並且近視兒童數量不斷在增加中。許多眼科醫師提出,使得兒童近視數目增添的原因,包含爸媽的遺傳基因和兒童長期雙眼勞累。長時間使用家電玩遊戲、看電視又或是追劇等等,或者是由於著重學習造成兒童長時間使用雙眼念書,這些因素都會促成兒童年齡還小近視度數就不斷增長的情形。父母必須非常留意兒童平常眼睛的疲勞情況,以防度數過高沒辦法還原。

為甚麼會產生近視-Myopia
近視-Myopia的原因是Refractive error(眼屈光不正),意思便是光源在經過眼睛的時候,無法剛好地聚集在視網膜上,反倒集合在視網膜前引發東西的影像模糊。一般來說近視的原因能分遺傳和環境兩個類別。遺傳影響表示假設家長具有高度近視,小孩子就更為有近視的風險。不過實際上環境影響才是近視度數增長最重要的原因,用眼時姿勢不正確、長時間使用電子產品、帶度數不足的眼鏡或是於燈光昏暗的環境下閱讀等都會促成近視度數大大的增添,千萬不要忽略。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署提出年紀越小近視越容易導致近視度數>600度,且近視度數會慢慢增添,平均每年增加度數約為75到100度不等。小朋友視力保健十分重要,應盡早矯正來延遲小孩近視度數增長的情況,以以免之後因為高度近視而使得眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方法:
△兒童近視矯正方式(一):配戴兒童近視眼鏡
△兒童近視矯正方式(二):點散瞳劑
△兒童近視矯正方式(三):配戴角膜塑形片
散瞳劑
按照知名眼科對兒童大規模的研究察覺,運用散瞳劑使睫狀肌放輕鬆,能夠延緩近視度數的增添,此研究結果已經發表在有名期刊,廣受眼科醫生的支援,是目前現今證明有效的治療方式,在成長期間近視平均會以每一年約75~100 度的速度增長,而有點藥的小孩度數增添的比較少。
散瞳劑所產生的副作用為畏光及近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會造成畏光不過相對的操縱近視的作用較差,而長效性的副作用較大在光線太強的時候兒童可能就會認為眼睛睜不開,相當不舒服但相對的操縱近視的效果較好。
想有效預防兒童近視能如何是好?
△兒童近視預防方式(一):每日戶外活動2-3小時以上。
△兒童近視預防方式(二):讀書光線要充足,坐姿要正確。
△兒童近視預防方式(三):未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
△兒童近視預防方式(四):每年定期1-2次檢查視力。
△兒童近視預防方式(五):用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。
△兒童近視預防方式(六):均衡飲食,天天五蔬果。

預防勝於治療且高度近視難以恢復,儘管執行雷射手術也可能使眼睛發生畏光及免疫力下降或者是乾眼症等情形,所以要以防近視應從兒童做起,眼科醫學會推薦且經過醫學証明,兒童閱讀時應採遠距離用眼的方式較不容易近視;此外,每日到外面活動80分鐘能有效用減緩近視產生可能性。推薦兒童和爸爸媽媽應養成正確生活作息,即便近視了也該積極跟眼科醫生配合,記住不要等到高度近視才操縱。
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