眼睛若近視了該怎麼辦呢?「眼睛近視」沒生命危險,也不會立刻失明,但對於眼睛的危害是很大的,尤其是近視度數>600度(高度近視)的人,得到白內障、黃斑部病變的幾率比普通人大好幾倍,儘管做了近視(Short-sightedness)雷射手術,危險都仍然存在。
就算很多人覺得成年之後,眼鏡的度數就不會再增長,實際上只是度數增加的速度比較緩慢而已。所以就輕忽「近視」其實是一個十分嚴重的病症,代表眼睛已經逐漸失去原本的功能,走向「衰老」的階段。
近視,Myopia的類型與原因
近視,Myopia的時候該怎麼辦?瞭解出現近視不一樣的原因就能依照醫生的建議照顧雙眼。以下便來與各位解說一些常看到的近視種類和原因:
◎「軸性」定義就是眼軸過於長使得光線聚集在視網膜前。
◎「屈折性」表示角膜抑或是晶體過於歪曲導致光源沒辦法聚集在視網膜上。
◎「假性」的定義為由於長時間近距離使用眼睛,讓睫狀肌過於收縮且使晶體過度厚實,這幾個狀況使雙眼屈光效果增長且將造成眼睛臨時的近視。不過只要使用眼藥水讓眼睛紓壓,原先模糊的可視角就會還原。
◎「高度近視」基於醫師對高度近視的研究,度數假如超過500度便是高度近視。高度近視將會使得許多併發症,比如視網膜剝離、飛蚊症、周邊視野缺損與視網膜破洞等等。假如高度近視病友沒更加留意眼睛照料,慘重時常常會促成失明。
年齡對於雷射近視手術的影響
對於想接納雷射手術的近視病友,年紀是必需考慮的原因。從眼科醫生的視野,最佳的手術年齡為18歲至40歲之間。
調整最低年紀為18歲的緣故,首要由於18歲之前還處於求學階段,近視度數增加的幅度有或許很大,而要接受近視雷射手術的人一定要在一年內維持度數的穩定。
至於調節40歲的緣故,由於超出40歲以上的人起始會有老花眼,而雷射屈光手術主要是矯治近遠視和散光,老花眼並不在矯治範疇以內。會想要接受接受手術的人首要是不想再繼續戴眼鏡或者是隱形眼鏡,可是老花眼不在矯治範圍內,就有可能再看近距離事物的時候,例如報章雜誌或書面報告等時照樣要再配一副老花眼鏡。但因為現今雷射手術的技術成熟,是可選用調整變化式的方式執行治療也就是monovision(單眼視力)。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署提出年齡越小近視越容易導致近視度數>600度(高度近視),且近視度數會逐漸增長,平均每一年增長度數約為最少75度。小朋友視力保健非常重要,應及早矯正來延遲小孩近視度數增添的狀況,以避免之後因為高度近視而促成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方式:
◎兒童近視矯正方法【壹】:點散瞳劑
◎兒童近視矯正方法【貳】:配戴角膜塑形片
◎兒童近視矯正方法【參】:配戴兒童近視眼鏡
近視預防
◎近視預防方法:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
◎近視預防方法:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
◎近視預防方法:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
◎近視預防方法:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
◎近視預防方法:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
◎近視預防方法:避免太早教幼兒識字。
◎近視預防方法:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
◎近視預防方法:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
◎近視預防方法:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
◎近視預防方法:定期接受視力檢查。
近視遺傳
眼科醫師表示,80%的近視都跟散光有關,而散光又跟眼球角膜的弧度有關聯。子女眼睛的構造先天來自於家長,假設家長已經是眼鏡族,小朋友近視幾率便相對高很多。眼球先天部分在3歲就已成長完成,經過電腦驗光可以驗出屈光以及散光度數,代表眼球的屈光狀況、有無散光,供屈光專長的眼科醫師判斷,以後是不是由於散光而容易患上近視,進而擬定護眼方法。
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