若兒童近視的時候該怎麼辦呢？依照教授的研討，趨近45%的兒童具有近視的症狀，並且近視兒童數量持續在增長之中。很多眼科醫師提到，造成兒童近視數量增多的因素，包括爸媽的遺傳基因與兒童長期雙眼疲勞。長期運用3C玩遊戲、視訊聊天或聽音樂等等，或者因為著重學習使得兒童長時間運用眼睛念書，這一些緣故皆會引發兒童年齡還小近視度數便一直增長的狀況。爸媽一定要很留意兒童平時雙眼的疲勞情形，避免度數過高難以回復。
為甚麼會發生近視，Myopia
近視，Myopia的原因是眼屈光不正，意義便是光線在經過眼睛時，沒辦法恰巧地集中在視網膜上，反倒聚集在視網膜前使得物件的影像模糊。照常理而言近視的原因能分成遺傳與環境兩個類別。遺傳影響代表假設家長有高度近視，兒童就更為有近視的危險。但事實上環境影響才是近視度數增長最重要的原因，帶度數不足的眼鏡、長時間使用電子產品、用眼時姿勢不正確或者於燈光昏暗的環境下閱讀等皆會引發近視度數大幅的增添，千萬不要忽視。
兒童近視怎麼辦？
衛生福利部國民健康署提到年紀越小近視越容易促成高度近視（近視度數＞600度），且近視度數會慢慢增長，平均每年增長度數約為75到100度不等。小朋友視力保健非常重要，應盡早矯正來延緩小朋友近視度數增長的狀況，以避免以後因為高度近視而使得眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方法：
■兒童近視矯正方式【壹】：配戴角膜塑形片
■兒童近視矯正方式【貳】：點散瞳劑
■兒童近視矯正方式【參】：配戴兒童近視眼鏡
散瞳劑
依照知名眼科對兒童大規模的研討察覺，運用散瞳劑使睫狀肌紓壓，可減緩近視度數的增添，此研究成果已經發表于著名期刊，廣受眼科醫師的贊同，是目前現今証明有效用的治療方法，在成長期間近視平均會以每年約75-100 度的速度增多，而有點藥的小孩子度數增加的比較少。
散瞳劑所生產的後遺症為畏光與近距離視力模糊，短效型的散瞳劑不會使得畏光但相對的操作近視的效用較差，而長效性的後遺症較大在光線太強時兒童或許就會認為眼睛睜不開，很不舒服不過相對的控制近視的功效較好。
想有效預防兒童近視可如何是好？
■兒童近視預防方式【壹】：用眼30分鐘，休息10分鐘，看書保持35-45公分距離。
■兒童近視預防方式【貳】：讀書光線要充足，坐姿要正確。
■兒童近視預防方式【參】：均衡飲食，天天五蔬果。
■兒童近視預防方式【肆】：每年定期1-2次檢查視力。
■兒童近視預防方式【伍】：未滿2歲兒童避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。
■兒童近視預防方式【陸】：每日戶外活動2-3小時以上。
預防勝於治療並且高度近視無法恢復，就算進行雷射手術也可能讓眼睛產生畏光和免疫力下降或者乾眼症等狀況，所以要以防近視應從兒童做起，眼科醫學會推薦並且經過醫學驗證，兒童閱讀時應採遠距離用眼的方法較不容易近視；同時，每日到室外活動80分鐘可以有效減緩近視發生可能性。推薦兒童以及爸爸媽媽應養成正確生活作息，即便近視了也該積極與眼科醫師配合，切記不要等到高度近視才控制。
參考資料