如果兒童近視時該怎麼辦呢?按照博士的研討,近45%的兒童有近視的病狀,且近視兒童數目一直在增加中。很多眼科醫師提到,使得兒童近視數量增多的原因,含爸爸媽媽的遺傳基因與兒童長期雙眼疲累。長久使用電器追劇、唱卡拉OK抑或是玩遊戲等等,抑或是因為重視學習使得兒童長時間運用雙眼讀書,這些因素都會促成兒童年紀還小近視度數就一直增加的狀況。爸媽務必要十分留意兒童平時眼睛的勞累狀況,以免度數過高沒辦法復原。
為什麼會出現近視,Near-sightedness
近視,Near-sightedness的原因是Refractive error(眼屈光不正),意思就是光源在通過眼睛的時候,沒辦法剛好地集結在視網膜上,反倒集結在視網膜前使得東西的影像模糊。照常理而言近視的原因可分成遺傳及環境兩個種類。遺傳影響表示倘若父母具有高度近視,小孩子就更有近視的風險。可是基本上環境影響才是近視度數增添最重要的原因,過度用眼不休息、帶度數不足的眼鏡、長時間使用電子產品抑或是用眼時姿勢不正確等等都會促成近視度數大幅度的增添,千萬不要輕忽。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署指出年紀越小近視越容易造成高度近視(近視度數>600度),且近視度數會逐漸增長,平均每年增多度數約為最少75度。小孩子視力保健很重要,應及早矯正來減緩小朋友近視度數增添的狀況,以避免之後由於高度近視而引發眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正以及治療的方式:
■兒童近視矯正方法【壹】:點散瞳劑
■兒童近視矯正方法【貳】:配戴角膜塑形片
■兒童近視矯正方法【參】:配戴兒童近視眼鏡
散瞳劑
按照知名眼科對兒童大規模的探討發覺,使用散瞳劑使睫狀肌紓壓,可以減緩近視度數的增多,此研究成果已經發表於著名期刊,廣受眼科醫師的支持,是目前現在証實有用的治療方式,在發育期間近視平均會以每年約75到100度不等的速度增多,而有點藥的小朋友度數增加的比較少。
散瞳劑所產出的副作用為畏光及近距離視力模糊,短效型的散瞳劑不會導致畏光不過相對的操控近視的效果較差,而長效性的副作用較大在光線太強的時候兒童也許便會覺得眼睛睜不開,相當不舒服但相對的操控近視的效果較好。
想有效果預防兒童近視能夠怎麼辦?
■兒童近視預防方法【壹】:均衡飲食,天天五蔬果。
■兒童近視預防方法【貳】:讀書光線要充足,坐姿要正確。
■兒童近視預防方法【參】:每年定期1-2次檢查視力。
■兒童近視預防方法【肆】:用眼30分鐘,休息10分鐘,看書保持35-45公分距離。
■兒童近視預防方法【伍】:未滿2歲兒童避免看螢幕,2歲以上每日不要超過1小時。
■兒童近視預防方法【陸】:每日戶外活動2-3小時以上。
預防勝於治療並且高度近視難以恢復,即便執行雷射手術也可能讓眼睛產生畏光和免疫力下降或者乾眼症等狀況,故要避免近視應從兒童做起,眼科醫學會建議並且通過醫學證實,兒童閱讀時應採遠距離用眼的方法較不容易近視;並且,每天到室外活動80分鐘能夠有效果減緩近視發生幾率。建議兒童以及父母應養成正確生活作息,儘管近視了也該積極和眼科醫師配合,切勿等到高度近視才操縱。
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