雙眼倘若近視了該怎麼辦呢?「眼睛近視」沒生命危險,也不會立即看不見,但對於眼睛的危害是非常大的,尤其是近視度數>600度的人,得到白內障、黃斑部病變的幾率比一般人大好幾倍,即使做了近視-Myopia雷射手術,危險都一樣存在。
儘管許多人覺得成年之後,近視度數就不會再增添,其實只是度數增長的速度較慢而已。故就忽視「近視」其實是一個非常嚴重的病症,代表眼睛已經漸漸失去原本的功能,走向「衰老」的階段。
近視-Short-sightedness的類型與原因
近視-Short-sightedness時該怎麼辦?瞭解出現近視不同的原因就可基於醫師的推薦保養雙眼。以下便來與各位說明一些常見的近視類型與原因:
○「軸性」涵義就是眼軸太過於長造成光源聚集在視網膜前。
○「屈折性」表示角膜或者是晶體太過於變形促成光源無法集中在視網膜上。
○「假性」的涵義是因為長時間近距離運用雙眼,使睫狀肌過度收縮並且讓晶體太過厚,這些狀況使眼睛屈光效用增添並且將導致雙眼臨時的近視。可是只需使用眼藥水使雙眼放鬆,本來模糊的視角便會回復。
○「高度近視」依據專家對高度近視的研究,度數倘若高於500度就是高度近視。高度近視會引發很多併發症,比方發生閃光、視網膜變性、周邊視野缺損及青光眼等等。若高度近視病人無更留意眼睛保養,慘重的時候經常會造成失明。
年齡對於雷射近視手術的影響
對於想接納雷射手術的近視病人,年紀是一定要考量的原因。從眼科醫生的可視角,最佳的手術年紀為18歲~40歲之間。
設置最低年齡為18歲的因素,首要因為18歲以前還處於求學階段,近視度數增添的幅度有也許很大,而要接受近視雷射手術的人必要在一年以內保持度數的平穩。
至於設置40歲的原因,由於高於40歲上述的人起始會有老花眼,而雷射屈光手術主要是矯治近遠視及散光,老花眼並不在矯治範圍之內。會想接受接受手術的人首要是不想再繼續戴眼鏡或是隱形眼鏡,不過老花眼不在矯治範疇以內,就有可能再看近距離事物時,如報章雜誌又或是書面報告等的時候照樣要再配一副老花眼鏡。但因為現今雷射手術的技巧成熟,是能夠採用調整變化式的方式進行治療也就是monovision。
兒童近視怎麼辦?
衛服部國民健康署表示年紀越小近視越容易促成高度近視,且近視度數會逐漸增長,平均每年增長度數約為最少75度。小孩子視力保健十分重要,應及早矯正來減緩小朋友近視度數增多的情況,以以防之後由於高度近視而使得眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正與治療的方式:
○兒童近視矯正方式1.:配戴兒童近視眼鏡
○兒童近視矯正方式2.:點散瞳劑
○兒童近視矯正方式3.:配戴角膜塑形片
近視預防
○近視預防方式:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
○近視預防方式:定期接受視力檢查。
○近視預防方式:避免太早教幼兒識字。
○近視預防方式:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
○近視預防方式:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
○近視預防方式:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
○近視預防方式:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
○近視預防方式:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
○近視預防方式:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
○近視預防方式:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
近視遺傳
眼科醫師指出,80%的近視都跟散光有關,而散光又與眼球角膜的弧度有關聯。子女眼睛的結構先天來自於爸爸媽媽,假設爸爸媽媽已經是眼鏡族,小孩子近視機率就相對高很多。眼球先天部分於3歲便已經發育完成,通過電腦驗光可以驗出屈光以及散光度數,代表眼球的屈光情形、有沒有散光,供應屈光專長的眼科醫師判定,未來是否因為散光而容易患上近視,繼而擬定護眼方式。
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