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高度近視也許會促成失明?從預防到治療一次掌握近視相關常識!

雙眼若近視了該怎麼辦呢?【眼睛近視】沒有生命危險,也不會立即看不見,但對於眼睛的危害是非常大的,尤其是近視度數>600度(高度近視)的人,得到青光眼、黃斑部病變的幾率比一般人大好幾倍,即使做了近視(Near-sightedness)雷射手術,風險都依然存在。

儘管許多人覺得成年之後,近視度數就不會再增添,基本上只是度數增加的速度比較慢而已。故就輕忽【近視】實際上是一個十分嚴重的病症,代表眼睛已經慢慢失去原本的功能,進入「衰老」的階段。

 

Myopia(近視)的種類和原因

Myopia(近視)時該怎麼辦?瞭解發生近視不同的原因便能基於醫師的推薦保養眼睛。以下便來與大家說明一些常見到的近視種類和原因:

◇【軸性】定義便是眼軸太過於長引發光線集結在視網膜前。

◇【屈折性】代表角膜或晶體過分歪曲引發光源沒辦法集合在視網膜上。

◇【假性】的涵義為由於長時間近距離使用眼睛,使睫狀肌過於收縮且讓晶體過於厚實,這些情況讓雙眼屈光作用增加且會使得眼睛暫時的近視。但只要使用眼藥水使雙眼紓壓,原本模糊的視角就會回復。

◇【高度近視】依據專家對高度近視的研討,度數假使超過500度就是高度近視。高度近視將會使得很多併發症,如飛蚊症、白內障、視網膜剝離與視網膜變性等等。假如高度近視病人沒有更加注意雙眼照料,嚴重的時候經常會導致失明。

 

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年紀對於雷射近視手術的影響

對於想要接納雷射手術的近視病友,年紀是必需考量的因素。從眼科醫師的視角,最佳的手術年齡為18歲到40歲之間。

設定最低年齡為18歲的原因,關鍵由於18歲之前還處於求學階段,近視度數增加的幅度有也許很大,而要接受近視雷射手術的人必要在一年內保持度數的穩定。

至於調校40歲的因素,由於高於40歲上列的人起始會有老花眼,而雷射屈光手術首要是矯治近遠視以及散光,老花眼並不在矯治範圍內。會想要接納接受手術的人關鍵是不想再繼續戴眼鏡又或是隱形眼鏡,不過老花眼不在矯治範圍之內,就有可能再看近距離事物的時候,像是報章雜誌抑或是書面報告等的時候依然要再配一副老花眼鏡。但是由於現今雷射手術的技巧成熟,是能採用調整變化式的方法進行治療也便是monovision。

 

兒童近視怎麼辦?

衛服部國民健康署表示年齡越小近視越容易造成近視度數>600度,且近視度數會漸漸增加,平均每一年增加度數大約為最少75度。小孩子視力保健十分重要,應盡快矯正來延遲小朋友近視度數增添的狀況,以免得之後因為高度近視而引發眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正和治療的方式:

◇兒童近視矯正方式【壹】:配戴角膜塑形片

◇兒童近視矯正方式【貳】:點散瞳劑

◇兒童近視矯正方式【參】:配戴兒童近視眼鏡

 

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近視預防

◇近視預防方式:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。

◇近視預防方式:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。

◇近視預防方式:避免太早教幼兒識字。

◇近視預防方式:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。

◇近視預防方式:不可躺著看書或在搖動的車上看書。

◇近視預防方式:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。

◇近視預防方式:定期接受視力檢查。

◇近視預防方式:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。

◇近視預防方式:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。

◇近視預防方式:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。

 

近視遺傳

眼科醫師提出,80%的近視都和散光有關,而散光又跟眼球角膜的弧度有關聯。子女眼睛的結構先天來自父母,假設父母已是眼鏡族,小朋友近視幾率便相對高很多。眼球先天部分在3歲便已發育完成,經過電腦驗光能驗出屈光與散光度數,代表眼球的屈光狀況、有無散光,供屈光專長的眼科醫師判定,將來是不是由於散光而容易患有近視,繼而擬定護眼方法。

 

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