眼睛如果近視了該怎麼辦呢?「眼睛近視」沒有生命危險,也不會立即失明,但對於眼睛的危害是相當大的,尤其是近視度數>600度(高度近視)的人,得到黃斑部病變、青光眼的機率比普通人大好幾倍,即便做了Myopia(近視)雷射手術,風險都仍然存在。
儘管許多人覺得成年之後,眼鏡度數就不會再增長,實際上只是度數增長的速度比較緩慢而已。故就怠忽「近視」基本上是一個相當嚴重的疾病,表示眼睛已經逐漸失去原本的功能,邁入「老化」的階段。
近視(Short-sightedness)的種類以及原因
近視(Short-sightedness)的時候該怎麼辦?認識出現近視不相同的原因便可依照醫師的推薦照料眼睛。以下便來和大家解說一些常見到的近視種類和原因:
△「軸性」意義就是眼軸太過長使得光線集結在視網膜前。
△「屈折性」代表角膜或晶體過度扭曲使得光線難以集結在視網膜上。
△「假性」的意思為由於長久近距離使用眼睛,使睫狀肌太過收縮且讓晶體太過厚實,這些情況讓雙眼屈光效果增添並且將引發雙眼臨時的近視。但是只需使用眼藥水讓眼睛放鬆,原本模糊的視野就會恢復。
△「高度近視」依據教授對高度近視的研討,度數假使高於500度就是高度近視。高度近視會造成很多併發症,比如飛蚊症、視網膜退化、視網膜破洞及視網膜剝離等。假設高度近視病患沒更加留意眼睛保養,慘重的時候常常會促成失明。
年齡對於雷射近視手術的影響
對於想接受雷射手術的近視病友,年紀是必要考量的原因。從眼科醫師的可視角,最佳的手術年紀為18歲~40歲之間。
設置最低年齡為18歲的原因,首要因為18歲之前還處於求學階段,近視度數增加的幅度有或許很大,而要接受近視雷射手術的人一定要在一年內維持度數的平穩。
至於設置40歲的原因,因為高於40歲上列的人起步會有老花眼,而雷射屈光手術主要是矯治近遠視與散光,老花眼並不在矯治範圍內。會想要接受接受手術的人首要是不想要再繼續戴眼鏡抑或是隱形眼鏡,但老花眼不在矯治範圍之內,便有也許再看近距離事物時,比如報章雜誌或者是書面報告等時還是要再配一副老花眼鏡。但因為現今雷射手術的方法成熟,是能採用調整變化式的方式進行治療也就是單眼視力(monovision)。
兒童近視怎麼辦?
國民健康署指出年紀越小近視越容易導致近視度數>600度,且近視度數會逐漸增長,平均每一年增多度數大概為75-100 度。小朋友視力保健相當重要,應及早矯正來減緩小孩子近視度數增添的狀況,以免得以後由於高度近視而造成眼睛病變。以下為3種兒童近視矯正及治療的方法:
△兒童近視矯正方式【一】:配戴兒童近視眼鏡
△兒童近視矯正方式【二】:點散瞳劑
△兒童近視矯正方式【三】:配戴角膜塑形片
近視預防
△近視預防方式:避免太早教幼兒識字。
△近視預防方式:減少近距離閱讀、寫字、畫圖的時間;要有充足的睡眠及適當的休息,減少眼睛的疲勞。
△近視預防方式:看書或看電視每半小時要休息五分鐘,休息的方法最好可以起身走動或看遠處物體,以恢復眼睛的調節力。
△近視預防方式:良好的閱讀習慣,姿勢端正、距離保持三十五公分左右。
△近視預防方式:定期接受視力檢查。
△近視預防方式:如有視力不良應找眼科醫師檢查後做治療或配鏡矯正,經由以上各項努力,也許有助於預防近視的發生或進展。
△近視預防方式:良好的閱讀環境,光線要適中穩定、良好的紙質、大小適當的字體、清晰的印刷以及合適的桌椅高度。
△近視預防方式:保持健康的身體,注重均衡的營養,不可偏食,適度的戶外運動。
△近視預防方式:看電視距離應在三公尺以上,電視機置放在視線稍下方,螢幕應清晰,室內光線要充足。
△近視預防方式:不可躺著看書或在搖動的車上看書。
近視遺傳
眼科醫生指出,80%的近視都跟散光有關,而散光又和眼球角膜的弧度有關連。子女眼睛的結構先天出於家長,如果家長已是眼鏡族,小朋友近視可能性便相對高許多。眼球先天部分於3歲就已經成長完成,經過電腦驗光能驗出屈光及散光度數,表示眼球的屈光情況、有無散光,供給屈光專長的眼科醫生判別,以後是不是因為散光而容易罹患近視,進而擬定護眼方式。
延伸閱讀
[新聞] 兒童近視比例攀升! 醫囑:高度近視恐- 看板Contacts